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开展涉外仲裁人才培养工作。2022年，司法部会同教育部等印发《关于做好涉外仲裁人才培养项目实施工作的通知》，对加强涉外仲裁人才培养工作作出具体部署，提出“三个千人”人才培养计划。2022年以来，司法部会同教育部持续实施法律硕士专业学位(国际仲裁)研究生培养项目，组织清华大学、北京大学等20所高校与仲裁机构签订联合培养协议香港内部最准全年资料应用亮点，目前全国已招生800余名。

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做好运动前热身、运动中防护以及运动后放松。健身前要做好拉伸等热身活动，让身体“热”起来。运动过程中，根据情况合理佩戴护具，例如大重量的举重要戴好护腰保护脊柱、拳击类运动要戴好拳套、长时间跑步戴上护膝等。运动结束后做好放松，可以适度按摩肌肉、洗热水澡等，不要立刻投入下一项工作或活动。运动过程中出现明显不适时，要立刻停止。若一段时间后症状不能缓解，或者反复出现相同症状，建议找专科医生检查。